足のむくみ、冷えに悩む女子へ。着圧ストッキングのおすすめ人気ランキング10選♡使い方・選び方のポイントも解説!

立ち仕事やデスクワークといった、長時間の同じ姿勢により、足のむくみ・冷えに悩んでいませんか?

どちらも足の血行不良が関係していますが、毎日マッサージやストレッチを行うのは大変。そこでおすすめなのが、履くだけでむくみ・冷えの解消に繋がる「着圧ストッキング」です。

今回は、そんな着圧ストッキングの中でも特に人気の商品を紹介していきます。是非、選び方のポイントも参考に、自分のライフスタイルに合った着圧ストッキングを見つけてみてください。

着圧ストッキングおすすめ人気ブランド比較一覧

商品画像 特徴 価格 メーカー名 商品名 商品リンク
1
強力な引き締めパワーで大人女子の毎日をしっかりサポート 882円(税込) ピップ スリムウォーク 美脚ソックス 詳細を見る
2
細見え効果抜群!スタイルを良く見せるならこれ 864円(税込) レキットベンキーザー・ジャパン メディキュット スレンダーマジック 着圧ストッキング 詳細を見る
3
心地良い締め付けでむくみをスッキリ解消! 1,555円(税込) グンゼ ストッキング ビューティシェイプ 詳細を見る
4
医療の現場でも活躍中!産後のむくみ・冷えを解決 1,895円(税込) オオサキメディカル ホットキュット マタニティ着圧ソックス 夜用 詳細を見る
5
スッキリ軽い足へ導く、夜用着圧ストッキング 2,000円(税込) ネルスリム 寝ながらほっそりパンツ 加圧ソックス 詳細を見る
6
普段使いしやすい!自然でヌーディーな着圧ストッキング 397円(税込) グンゼ ストッキング サブリナ プロポーション 着圧パンスト 詳細を見る
7
ストレスフリーに過ごせる楽チン着圧ストッキング 753円(税込) アツギ ストッキング 引きしめて、美しい。 詳細を見る
8
美脚認定間違いなしの足痩せ着圧ストッキング 1,598円(税込) ピクシー アミドボーテ 超美脚ストッキング 詳細を見る
9
保温×細見え効果あり!お仕事向けの着圧ストッキング 1,580円(税込) ロイ 働くオンナの着圧タイツ 詳細を見る
10
リピーター続出中!機能性と心地良さのバランスが絶妙 1,235円(税込) 福助 マンゾク 着圧ゾッキサポートストッキング 詳細を見る

着圧ストッキングの選び方3つのポイント

【着圧ストッキングの選び方①】着圧レベルで選ぶ

着圧ストッキングを選ぶ時は、商品のパッケージに記載されている着圧レベルをチェックし、自分のむくみのレベルに合わせて選びましょう。

基本的に着圧レベルは、hpa(ヘクトパスカル)で表されます。この数値が高いほど、着圧レベルが高くなるということを覚えておいてください。

たまにむくみが気になる方や軽い冷え症の方は、8~20hpaがおすすめです。日常的なむくみや辛い冷え性でお悩みの方には、20~40hpaをおすすめします。

また、着圧ストッキングは、常に着用していれば良いというわけではありません。長時間の着用は、締め付けによる血行不良で、逆効果となってしまう場合が多いです。

そのため、昼は着圧レベルの高いストッキングを履き、夜は着圧レベルの低いストッキングを履く。もしくは、夜は履かずにマッサージのみで済ませるなど、ちょっとした工夫を加えるようにしましょう。

こうすることで、よりむくみ・冷えが解消されやすくなります。

【着圧ストッキングの選び方②】デニールで選ぶ

着圧ストッキングを選ぶ時は、着用シーンに合わせたデニールを選ぶことが大切です。

デニールとは、生地の厚さを指します。数値が低ければ低いほど、生地は薄いということになり、同時に透け感が強くなります。

例えば、10~70デニールの場合。こちらは、ストッキングらしい透け感を演出します。足が綺麗に見えることから、比較的若い世代の女性に人気のデニールです。

80~140デニールは、程よい透け感が特徴的。10~70デニールに比べるとやや厚めですが、どの世代の女性でも履きやすいのが魅力です。

次は、150~280デニールの場合。こちらは、ほぼ肌が見えない状態なので、もちろん透け感もありません。生地が分厚いので、寒さの厳しい冬の着用にはぴったりです。

【着圧ストッキングの選び方③】カラーで選ぶ

着圧レベルとデニールをチェックしたら、次は着用シーンに合ったカラーを選びましょう。

例えば、仕事やデートなどの外出先で使いたい場合。このような場合は、フォーマルな場でも使いやすいブラックやベージュといったカラーをおすすめします。

奇抜な色を選んでしまうと、「普段使いしにくい…」「お家でしか使えない…」となってしまいがちなので注意して下さい。

逆に、お家でしか使わない場合は、グレー・ピンク・パープルなどの目立つ色を選ぶのがおすすめ。

なぜなら、洗濯の時に無くしにくく、他の靴下やタイツなどと混ざりにくいといったメリットがあるからです。

もちろん上記以外のカラーで、自分の好きな色の着圧ストッキングがあれば、それを選ぶと良いでしょう。

着圧ストッキングのオススメ人気ブランド10選!

1位
詳細情報
・着圧レベル:20~30hpa
・原産国:日本
強力な引き締めパワーで大人女子の毎日をしっかりサポート

スリムウォークの美脚ソックスは、足首が30hpa、ふくらはぎが20hpaと着圧レベルが高いのが魅力です。

また、全面メッシュ編みとなっており、通気性が良いのも嬉しいポイント。汗をかきやすい夏でも安心して使い続けられます。

また、丈夫な素材を使用しているため、洗濯をしても伸びにくい仕様に。毎日使うものだからこそ、清潔で綺麗なものを使い続けたいという大人女子のニーズに応えました。

2位
詳細情報
・着圧レベル:10~16hpa
・原産国:日本
細見え効果抜群!スタイルを良く見せるならこれ

メディキュットのスレンダーマジックは、足首から太ももにかけて、最も美しく見える着圧レベルを研究。むくみを解消するだけでなく、足を細く見せる効果が期待できます。

また、伝線しにくいノンラン加工で、「買ったばかりなのに、もう破けてしまった…」なんてこともありません。

カラーは、ライトベージュ・ヌーディーベージュ・ナチュラルブラウンの3色展開。自分の肌色に合わせて選びましょう。

3位
詳細情報
・着圧レベル:11~28hpa
・原産国:日本
心地良い締め付けでむくみをスッキリ解消!

グンゼのビューティーシェイプは、むくみやすいふくらはぎから足首までを重点的に引き締めます。

着圧感はやや強いほうですが、伸びが良いため、マッサージをされているような感覚が味わえると好評です。快適さ・着け心地にこだわった着圧ストッキングといえます。

カラーは、ブラック・ナチュラルベージュ・ヌードベージュ・バーモンブラウンなど。カラバリ豊富なので、自分の欲しいカラーが見つかるはずです。

4位
詳細情報
・着圧レベル:15~21hpa
・原産国:日本
医療の現場でも活躍中!産後のむくみ・冷えを解決

ホットキュットのマタニティ着圧ソックスは、実際の医療の現場でも活躍している、実力派着圧ストッキングです。

着圧レベル15~21hpaという、強すぎず弱すぎない、丁度良い締め付け感が魅力となっています。

また、遠赤外線素材を使用しており、冷えた足もポカポカ。産後のむくみや冷えに効果的な着圧ストッキングとなっています。

5位
詳細情報
・着圧レベル:5~20hpa
・原産国:-
スッキリ軽い足へ導く、夜用着圧ストッキング

ネルスリムの着圧ストッキングは、着圧レベルが低めなので、寝る時に使うのがおすすめです。太ももから足裏まで、部分的に加圧し、血流・リンパの流れを良くします。

口コミでも、「朝、足がすっきりしている!」「足がとても軽くなった!」という声多数。仕事柄、外で着圧ストッキングが履けないという方でも、お家で気軽にむくみケアができます。

6位
詳細情報
・着圧レベル:足首13hpa
・原産国:-
普段使いしやすい!自然でヌーディーな着圧ストッキング

サブリナの着圧ストッキングは、自然な透明感となめらかな質感で足を美しく見せます。

また、低価格な上に破れにくく、素早く履きやすいのもポイント。実用的でコスパが良いのが最大の魅力です。

カラーは、ブラックやヌードベージュといったカラーから選べます。定番カラーが揃っているので、自分に合ったカラーを探しやすいのが特徴です。

7位
詳細情報
・着圧レベル:足首9hpa
・原産国:日本
ストレスフリーに過ごせる楽チン着圧ストッキング

アツギのストッキングは、普通のストッキングと変わらないくらい、薄めのデザインが特徴的です。着圧レベルは低いですが、その分お腹と足の締め付けも緩くなっています。

口コミでは、「着圧ストッキングってバレにくい!」「自然に足が細く見える!」との声多数。撥水加工・静電防止加工が施されているのも嬉しいポイントです。

8位
詳細情報
・着圧レベル:21~26hpa
・原産国:-
美脚認定間違いなしの足痩せ着圧ストッキング

アミドボーテの超美脚ストッキングは、全体の着圧レベルが高いのが特徴的です。足首26hpa・ふくらはぎ24hpa・太もも21hpaで、むくんだ足をスッキリ細く見せます。

また、リーズナブルな価格でありながら、UVカット加工や抗菌防臭加工が施されているのも魅力。とにかく足を綺麗に細く見せたい方におすすめの着圧ストッキングです。

9位
詳細情報
・着圧レベル:14~24hpa
・原産国:-
保温×細見え効果あり!お仕事向けの着圧ストッキング

ロイの働くオンナの着圧タイツは、厚手の生地で保温効果があるため、秋冬におすすめの着圧ストッキングとなっています。

また、ガードルのような役割も担っており、ウエスト・ヒップの引き締めにも効果的です。下半身の細見えを狙うなら、こちらの着圧ストッキングをおすすめします。

さらに、足の裏に滑り止めが付いていて、ヒールが履きやすいのもポイントです。

10位
詳細情報
・着圧レベル:5~12hpa
・原産国:日本
リピーター続出中!機能性と心地良さのバランスが絶妙

マンゾクの着圧ゾッキサポートストッキングは、ノンラン設計で伝線しにくいのがポイント。他にも、穴や毛玉、傷といったトラブルが起きにくい仕様となっています。

また、引き締める部分と緩める部分にメリハリを付け、機能性と心地良さを追求。足首・ふくらはぎはしっかり締め、お腹周り・つま先はゆったり仕上げました。

着圧ストッキングの最新売れ筋ランキングもチェック

参考までに、着圧ストッキングのamazonとYahoo!での最新売れ筋・人気ランキングも御覧ください。

まとめ

この記事では、むくみ・冷えなどの足悩みを解決する着圧ストッキングを紹介してきました。

着圧ストッキングといっても、心地良さにこだわったものから細見え効果のあるものまで、商品ごとの特性は様々です。

そのため、選び方のポイントを参考にしつつ、自分の用途や理想に合った着圧ストッキングを選ぶようにしましょう。

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