1日中デスクワークだったり、逆に立ちっぱなしだったり、また家の中であまり動かない生活をしていると夕方足がとてもむくんでいて驚いた経験はありませんか？
あまり見た目に実感が伴わなくても、靴下を脱いでみてその跡がくっきりと足に残っていてむくんでいたことに気づいたという方もいるのではないでしょうか？
今回はそんな方にぴったりの着圧ソックスのおすすめ人気ランキングをご紹介します。着圧ソックスの選び方や、着圧ソックスの正しい使い方、むくみの原因までお伝えします。
最後まで読むとむくみ知らずのすっきりした足に近づけること間違いなしです。ぜひご覧ください。
目次
着圧ソックスおすすめ人気ランキング比較一覧
| 商品画像 | 特徴 | 価格 | メーカー名 | 商品名 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|
1  |
履くだけでリンパの流れを改善 | 1,427円(税込) | レキットベンキーザー・ジャパン株式会社 | 一般医療機器 おうちでメディキュット リンパケア ひざ下 つま先なし M | 詳細を見る |
2  |
就寝時に履くだけで脚を細く、長く | 1,827円(税込) | レキットベンキーザー・ジャパン株式会社 | 寝ながらメディキュット ロング M | 詳細を見る |
3  |
履くだけでリンパの流れを改善 | 1,573円(税込) | レキットベンキーザー・ジャパン株式会社 | 一般医療機器 おうちでメディキュット リンパケア ロング M | 詳細を見る |
4  |
翌朝すっきり美脚！ | 1,354円(税込) | ピップ株式会社 | スリムウォークおやすみ美脚 ラベンダー MLサイズ | 詳細を見る |
5  |
長時間座り続けるフライトの心強い味方！ | 1,345円(税込) | レキットベンキーザー・ジャパン株式会社 | ドクターショール フライトソックス M 男女兼用 | 詳細を見る |
6  |
夕方実感！1日中スッキリ足をキープ | 854円(税込) | ピップ株式会社 | スリムウォーク 美脚ソックス S-Mサイズ ブラック | 詳細を見る |
7  |
むくみをスッキリ改善 | 2,191円(税込) | レキットベンキーザー・ジャパン株式会社 | 一般医療機器 おうちでメディキュット リンパケア スパッツ M | 詳細を見る |
8  |
むくんだ脚をラクにする | 1,972円(税込) | 小林製薬株式会社 | ムクミキュアオープントゥタイプ 着圧ソックス M | 詳細を見る |
9  |
筋肉のポンプ機能をサポートし脚の疲れを軽減します！ | 1,706円(税込) | 加藤貿易株式会社 | 男性専用脚すっきり対策オープントゥ着圧ソックス 膝下 順天堂大学客員教授推奨 | 詳細を見る |
着圧ソックスを選ぶときに重要なポイント
重要ポイント１ 自分の足に合うサイズを選ぶ
むくみ解消の手助けをしてくれる着圧ソックスですが、どうやって選べばいいのかわからない方も多いのではないでしょうか？
着圧ソックスを選ぶときに重要なポイントの1つ目として、自分の足に合うサイズを選ぶ、というのが挙げられます。
着圧ソックスは医療用の着圧ストッキングから着想を得ているものなので、足のそれぞれの場所で適切な圧力がかかるように作られています。
その効果を最大限に発揮するためにも、適切な圧力がきちんと適切な場所にかかるように、自分に合うサイズの着圧ソックスを選ぶことが重要です。
重要ポイント2 適切な圧力のものを選ぶ
着圧ソックスを選ぶときに重要なポイントの2つ目として、適切な圧力のものを選ぶ、ということが挙げられます。
着圧ソックスは医療用のストッキングを元に作られたものなので、足のそれぞれの部位で異なる適切な圧力がかかるように設計されています。
着圧ソックスによっては長時間履けるように圧力が少し弱めのものもあれば、日中履いていてもむくみ対策になるようにしっかりとした圧力のものもあります。
適切な圧力のものを用途別に選ばないと、かゆみなどの原因にもなるので、自分が履くときに必要な圧力の着圧ソックスは何か考えて選ぶようにしましょう。
重要ポイント3 ライフスタイルに合ったものを選ぶ
着圧ソックスを選ぶときに重要なポイントの3つ目として、ライフスタイルにあった着圧ソックスを選ぶということが挙げられます。
日中のオフィスワーク中に靴下のように履いていたいという人は、日中用の着圧ソックスを選ぶようにしてください。
また、オフィスでは着圧ソックスが履けないけれど寝るときは何も締め付けられたくないという方には、ふくらはぎまでのロングタイプの着圧ソックスがおすすめ。家でゆっくりと履けるものもあります。
もちろん、寝ながらケアをしたい方には就寝用のものもあり、フライト用のものまであるのです。
このよう様々なタイプがあるのは、それぞれに適した圧力が設計されているからです。ご自身が一番心地よくむくみ対策をできるときと、着圧ソックスのタイプをかけあわせて選んでいきましょう。
着圧ソックスのオススメ人気ランキング9選！
医学に基づく設計の高圧力着圧ソックスは、履くだけでマッサージ効果があり美脚に近づけます。
弾性があるのでお家でのリラックスタイムにもぴったりです。
このおうち用と指定されているメディキュットはまさにお家でリラックスしながらむくみケアをしたい方にぴったりの商品です。
みずからマッサージをしなくても、これを履くだけであなたの足にマッサージ効果を得られます。
オフィスワークで足がむくむけれど、オフィスでは靴下タイプは履けない、家でゆっくりと癒したいという型にぴったりの商品です。
ベッドタイムにお手軽に魔足首から太ももまでぐっと押し上げるマッサージのようにタック編み＆ソフト編みでサポート。
抗菌防臭加工もあって長時間の着用にも安心。
お部屋でのリラックスタイムのインナー、ルームウェアとしても使える、寝ながらメディキュットは着圧ソックスなのにリラックスしてベッドタイムが過ごせる設計です。
寝る時専用骨盤サポート設計もあるので、骨盤と足のつらさを整えて美脚に導いてくれる商品です。
お家に帰ったら翌朝までリラックスして足のつらさは、この着圧ソックスにすべて任せてしまいたいという方にぴったりの商品です。
太ももまでのメディカルソックスは、気になるふくらはぎのだるさも履くだけで改善させます。
履くだけでリンパの流れを改善し、血流をよくしてくれます。
また、これまでにご紹介した他のメディキュット商品と同様に履くだけでマッサージ効果を得られます。
血流に働きかけ血行改善・促進。重い脚やハリ、むくみを軽くします。
1日中立ちっぱなしの生活や、あまり足を動かさなかった方、ふくらはぎまでサポートしたこの商品で美脚を目指してみましょう。
蒸れにくくさわやかな構造で跡も残りにくい。
翌朝すっきり美脚！が実感できる着圧ソックスです。
朝まで履き続けられる設計の着圧ソックスで、適切な圧力での引き締め感を感じながらも体に優しい設計です。
また美脚リフト構造が、着圧ソックスを履いていても快適な睡眠がとれるようになっている秘訣です。
自分で足をマッサージする時間がない方、お家でゆったり過ごしつつ美脚ケアをしたい方におすすめの商品です。
対応サイズ : 足サイズ/22.0~24.5cm、足首周り/22.5~26.5cm
カラー : ブラック
こちらは、飛行機での足の疲れやむくみを和らげることに特化した着圧ソックスです。
出張や旅行が多い方にぴったりの着圧ソックスで、女性のみならず男性も気軽にはけるひざ下ソックスタイプです。
抗菌防臭加工もされているので長時間履いていると気になる面もしっかり対策されている商品です。
自分のライフスタイルを見極め、必要に応じて着圧ソックスも使い分けてみてくださいね。
足サイズ:22~24cm
オフィスでもカジュアルなファッションにも合う黒のシンプルな着圧ソックスです。
足首を一番強い圧力で包み、上部へいくほど圧力が弱まる設計で、長時間オフィスで使用しても不快感を感じません。
ライクラファイバーという快適でやわらかく滑らかな素材でできており、通気性もいいのでまさに普段の生活をしながらむくみケアをしたい方にぴったりの着圧ソックスです。
高圧力の着圧スパッツなので、足首から太ももまで適切な圧力でマッサージ効果を実感。
つま先はカットされているので夏でも蒸れにくい構造。
メディキュットシリーズのスパッツ版です。足首から太もも、お尻までしっかりとサポートしてくれ、リンパや血液の流れをよくしてくれます。
スパッツタイプということもあり、お家でのリラックスタイムにぴったりの着圧ソックスです。
また、夏場は特に気になる蒸れもオープントゥにしてあることで解消してくれています。
季節を問わずしっかりとむくみケアをされたい方におすすめです。
おうちではくだけで、むくんだ脚をマッサージするひきしめ用靴下。洗濯機で洗えるので便利です。
こちらの商品はリンパの流れに沿って足を刺激する編み方になっている上に、土踏まず部分はパイル編みで足裏も刺激してくれます。
また、お家で30分履くだけですっきりするとうたっています。
出先では履けないけれどけっこうすぐにむくみをスッキリさせたいという方は、お家に帰ってからこちらを30分履いてみることで、すぐにむくみに対応できそうです。
長々と圧力がかかるものを履いておきたくないという方にもおすすめの着圧ソックスです。
筋肉のポンプ機能をサポートし脚の疲れを軽減する着圧ソックス。段階式に着圧することで効率的なむくみ脚ケア。
ゲルマ、亜鉛も配合され、血行促進やリンパの流れをよくするとともに、滋養強壮作用も期待できます。
こちらは脚の疲れに悩む人なら一般の方からアスリートにまでおすすめされている着圧ソックスです。
男性専用と記載はあるものの、これまでの女性向け着圧ソックスの圧力に満足できなかった女性からも好評を得ているとのことです。
立ち仕事はもちろんのこと、ランニングなどのトレーニング後の足の疲労回復にもピッタリの着圧ソックスです。
女性の皆さんは普段の生活以上に足が疲れることをしたときなどに取り入れてみてはいかがでしょうか？
着圧ソックスの使い方３つのポイント
着圧ソックスの使い方 その1 正しい履き方をする
着圧ソックスはその名の通り圧力が非常にかかった靴下です。普通の靴下を履くように簡単に履けない経験をお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか？
足先から少しずつ履いて正しい場所に正しい圧力がかかるだけで、着圧ソックスの効果はしっかりと感じられます。また、間違った場所に強い刺激がこないので快適に使い続けられるはずです。
少し手間ですが、普段の靴下を履くときよりも丁寧に履いていきましょう。
着圧ソックスの使い方 その2 長時間履きすぎない
適度な締め付けがくせになる着圧ソックスですが、長時間履きすぎないというのもうまく使っていく中で重要なポイントになります。
あまりに同じ場所を強く刺激されることで、血流に逆に障害が起きてしまうこともあります。
あくまでも使用時間の目安を守るようにして、もしも就寝中の使用は不可などの表示がある着圧ソックスを使用されているのなら、寝るときにも履き続けないようにしましょう。
いくつか圧力、シチュエーション別に着圧ソックスをそろえておくのも一つの方法ですね。
着圧ソックスの使い方 その3 他のむくみ対策と組み合わせる
着圧ソックスの効果をさらに高めるポイントとして、他のむくみ対策方法と合わせていくことも効果的です。
専用のマッサージオイルを使わなくても、足首から太ももに何度か撫でてから着圧ソックスを履いたり、足裏を刺激してくれるゴルフボールのようなものを転がすだけでつらい足の疲れも軽減されるでしょう。
足の疲れをとる方法を組み合わせて、疲れ知らずの美脚を目指していきましょう。
着圧ソックスの最新売れ筋ランキングもチェック
参考までに、着圧ソックスのamazonと楽天、Yahoo!での最新売れ筋・人気ランキングも御覧ください。
まとめ
着圧ソックスのおすすめランキングから、選び方、使い方のポイントまでご紹介しましたがいかがでしたか？
足は疲れているけれど、着圧ソックスを使ったことがなかったという方はこの記事を参考に選んでみてくださいね。
またもうすでに着圧ソックスを持っている方も、お手持ちの着圧ソックスの利用用途を確認してプラスαで必要な着圧ソックスを選んでみてくださいね。
正しい選び方や使い方は美脚への近道です。ぜひ一度見直してみましょう。